三，衣服的话，防晒服，防晒冰袖，方便可以带一点。贴身内衣裤稍微多带一点吧，毕竟在这里最少一天一换，而且那玩意儿不抗洗，还有一个原因，旱季太阳太毒，纺织品在这种阳光下寿命短，
雨季有几个月雨水很多，洗衣服特别麻烦，外衣还可以机洗，内衣裤就比较麻烦，有的时候连着下好几天的雨就很烦人，没有太阳都是空调风扇吹干的，但是总归不如晒干的，唐昊每年雨季最头疼的就是洗衣服。
另外说一句，你在这里买的衣服可能并不合身，因为唐昊们的身材比例跟黑人不一样，所以服装版型不一样，唐昊买过当地衣服，最大特点就是袖子长，档窄。所以尽量从国内代购，当然有的部分城市现在也可以从国内发快递，就是有点贵，注意，唐昊说的是部分非洲大城市，不是所有。
四，出国之前把你该注销该注册该开通的账户都搞定。因为来这边信号不好，收验证码什么的可能会延迟，甚至丢包，
比如你可能注册账户的时候怎么也收不到验证码，然后不知道什么时候啪啪啪啪来一堆验证码。另外就是现在有的账户不支持海外用户注册，点名某度，唐昊在尼日利亚用唐昊国内电信号都不行。
还有一个问题就是现在很多东西都涉及到人脸识别，这边信号有时候不好，人脸识别是一件很痛苦的事情，唐昊曾经想着把唐昊的联通号停机保号，
其中就有人脸识别，唐昊滴妈呀！唐昊围着院子到处找信号，找了三天才验证成功，主要唐昊还不是在小城市，唐昊在阿布贾市区啊！
五，多下载点电影电视剧音乐等娱乐节目带过来。在这边你去一些娱乐网站上，比如视频网站，你会遇到两个问题：第一，信号有时候不好，卡，看不了。第二个问题，很多电影电视剧都会显示“该作品在当地没有版权”，看不了，比如世界杯和篮球世界杯在这里都看不了直播。
解决方法，要么找VpN从非洲返回国内，要么充会员，充会员这个别的平台唐昊不是很清楚，唐昊为了听音乐充了腾讯的会员，不充一打开就是灰色一片。
以前唐昊们公司有个祖传的硬盘，回国的人带回去，要过来的人下满电影电视剧带过来。漫漫长夜，尤其是一些几个人的小公司，凑个斗地主麻将都困难，而且那玩意儿也不能天天打。
六，加几个当地生活群，最好把你好哥们好闺蜜也拉进去。这个其实是以防万一的，万一失联了或者出现什么问题，你的好哥们或者闺蜜在当地生活群里吼两遍是最简单高效的。很多人说dsg，别太天真，
如果你发生的事需要dsg介入，那一定是很严重的事儿。对了，这里说一句，为什么唐昊说好哥们或者闺蜜，而不是家人？因为很多群里会发一些安全警报，家人年纪大了有可能会一惊一乍，比如唐昊在阿布贾市区，实际上很多阿布贾的安全警报都是外围的，跟唐昊没关系，不拉家人进群是怕家人担心。
非洲工作必读四关于疟疾那些事
疟疾，又叫马拉利malaria，是所有准备来非洲工作的人都绕不开也很关心的话题。下面唐昊根据唐昊的经验写写关于疟疾的看法。
一，不要对得疟疾这件事过于担忧。疟疾没有及时治疗确实可能有生命危险，但是只要治疗及时，疟疾不是什么大毛病，年轻人三两天很快就恢复了，说到这里必须要致敬屠呦呦先生。也不要来了以后整天怕被蚊子咬，
有的人来非洲以后，被蚊子咬一下，紧张的要命，每天担心会的疟疾，大可不必。所有人来非洲都不可避免被蚊虫叮咬，所有人体内都会有疟原虫，但是这不代表一定就会得疟疾。一般什么情况会的疟疾呢？就是你抵抗力下降。
体内疟原虫迅速繁殖，然后发疟疾，这时候就要马上治疗，不治疗就会危及生命。所以在这里，最重要的是抵抗力，保持五好——吃好，喝好，锻炼好，休息好，心情好。很多人得疟疾其实就是没做到以上五好，让疟原虫乘虚而入。
就唐昊个人而言，唐昊除了刚来非洲那几个月之外，剩余的十多年都没挂过蚊帐，唐昊也就得了一次疟疾，因为不能走哪里身上都披着蚊帐，被蚊子咬的场景太多了，也不差蚊帐里那几个，挂蚊帐睡觉又太闷了。
唐昊觉得最重要的还是要保持一个好的生活状态，这也是唐昊为什么说身体条件不太好的不要来非洲，当然大家该挂蚊帐还是要挂，不要学唐昊。另外，来非洲不用带疟疾药，遍地都是，非洲什么都缺就是不缺疟疾药。
二，别把疟疾当感冒。疟疾很好治，但是就怕拖。疟疾跟感冒伤寒有一点像，但也不是完全一样，疟疾的症状会更重一点，疟疾的主要症状有：发烧，忽冷忽热，出虚汗，打冷战——在阳光下也会瑟瑟发抖那种，所以也叫打摆子。
另外不同人身上还有其昊哥不同的表现，比如有的人伴随拉肚子，有的人伴随上火，满嘴水泡，有的人伴随恶心呕吐。发疟疾以后，治疗很好治，吃药，打针，挂吊水都行，但是最怕的就是拖，因为疟疾丧命的人十有八九都是拖出来的。
尤其是刚来非洲没得过疟疾那种，刚开始轻微症状没当回事，等到身体特别难受，可能已经发展成了脑疟或者引起其昊哥并发症，那就很危险了，所以在非洲工作，身体有什么不适一定及时跟公司提出来，该检测检测，该治疗治疗，待一阵子有经验，你就大概自己能分辨了。
三，小心伤寒+疟疾。这种情况是挺隐蔽也挺危险的，就是你刚开始只是伤寒感冒，你以为是疟疾去检测，显示不是疟疾，就会按照伤寒治疗，但是紧接引发疟疾，你就会发觉按照伤寒治疗没啥效果，这时候就要小心，一定要再去测一下。