焦虑症，不止会出现耳鸣，全身发麻，入睡困难等症状，急性发作时还会大汗淋漓。
治疗方法有很多，安怀憬一回家就在网上翻查了许久，钻研精神堪比入了魔的疯子。
医生告诉过他，初砚舟的症状虽然没有发展到特别严重地步，可是如果没有外界作用的干扰，长此以往下去恐怕是......
“治疗方法呢？”
“患者目前已经在积极对抗了，那就证明他还是想做回正常人的，可以试试分层突破，把他所惧怕的事情分出不同层次来，然后逐一地摆在面前，一个一个地去应对。”
安怀憬侧头看了一眼熟睡过去的初砚舟，轻声继续问道：“具体怎么做？”
“这个层次呢要按照他惧怕的强烈程度由低到高排列，把不太惧怕的事情放在下层，最惧怕的情境或事情放在最上面。先面对最下面的情境，然后逐渐地往上移，这个方法就是花费时间比较长，但是效果显著。”
“嗯，谢谢你。”
正当安怀憬准备挂掉电话的时候，手机那头忙吼道：“哎哎哎，你先别急着挂我电话。”
“如果你是准备八卦我的私生活的话，那你应该找楚瑜。”安怀憬翻了个白眼，话语中满是无奈。
医生“嘿嘿”一笑，被戳穿了也不觉得尴尬，反而是继续问下去：“我哥他有时候话太多，再说了，当事人就在这儿呢，我干嘛还要费那功夫。”
安怀憬冷哼一声，就知道这货正经不过五分钟。
“快快从实招来，网上之前猜测你喜欢alpha，还有你之前官宣的那一位男朋友，是不是就是初砚舟？”
“说对了一半。”
医生听得丈二和尚摸不着头脑，“哪句话错了？”
“无可奉告。”安怀憬冷冰冰地对他说，“出去别乱说话，不然别怪楚瑜大义灭亲。”
“笑话，做我们这一行的最重要的就是守口如瓶，还有，你少把我哥搬出来吓唬我，我早就长大了，他难道还能像小时候那样揍我不成吗？”
手机另一头，安怀憬默默将他的话录了音，“好自为之。”
话音刚落，安怀憬便挂断了电话。
进卧室又瞧了几眼初砚舟有没有做噩梦之后，安怀憬便打开买菜软件，一口气订购了许多菜。
将所有菜都逐一归类放置好，安怀憬才静下心来好好想怎么能让初砚舟直接面对小时候的阴影。
对于现在的初砚舟来说，那段不堪的记忆是最令他痛苦的，尤其是那个院长。
好在现如今院长被举报进了监狱，初砚舟至少不用每天活得提心吊胆的。
想到上次去学校时初砚舟那恐慌无比的神情，安怀憬不免自责不已。
但是当下最重要的事情就是病得治，而且得治好。
以前上大学的时候，初砚舟不喜欢alpha靠近自己，可安怀憬自己就是alpha，现在又主动让他标记自己，那就证明初砚舟是愿意突破对alpha的恐惧的。
想到这儿，安怀憬觉得两人的关系有必要更进一步了，只不过需要他耍一点小手段，好让初砚舟有些危机感才行。
冬天来临得很快，街边仅剩的梧桐叶也被深冬的寒风卷了个干净。
结束了为期两个月的课程，初砚舟长舒了一口气，欣赏着车窗外美丽的雪景。
见他这么喜欢雪，安怀憬就放慢车速，好让他慢慢观赏。
“楚瑜刚才给我打了个电话，先得回公司一趟。”
“好。”初砚舟没有看他，继续望着车窗外面的景色。
安怀憬宠溺一笑，故作神秘说道：“你就不想知道是什么事情吗？”
初砚舟被他勾起好奇心，终于看向他，“什么事情？”
但愿是自己可以有一个演习的好事情，就算是路人甲他都愿意。
安怀憬洞若观火，一下就猜出了初砚舟心中所想，只不过他并没有说出来，“有一个恋综，楚瑜打算让你去。”
“恋综？”
之前做过网红，初砚舟也看过一些恋综片段，节目会邀请一些单身的alpha和Omega，让他们自行配对，但是这类节目经常造假，在一起的情侣也大多是节目组安排的。
安怀憬继续开车，“嗯，具体的等去了公司在谈。”
“好。”初砚舟心中有些落寞，还以为会是演戏的工作，不过换种思考方式来想，上这个综艺也算是演戏吧。
不过一会儿，两人到达公司。
楚瑜早已等候在此，手中还拿了一沓文件。
“车胎让黑粉给扎了吧，半小时前你可给我说‘十分钟就能到’。”楚瑜一脸无语，话语中是藏不住的属于打工人的怨气。
安怀憬给初砚舟接了杯温水，才说道：“路上堵车，别跟个怨妇一样。”
傻子才会信你!
楚瑜只能在心中呐喊，谁让他安怀憬是自己的大老板呢，哎，自己这悲催的命什么时候才能好转啊。
初砚舟喝着水，干燥的唇瓣终于得以湿润。
楚瑜狠狠地吸了一口气，换上笑脸：“我仔细看了，这个恋综挺适合小舟的，他还没有出现在公众的视野当中，先去参加综艺积累点人气，然后再慢慢接触演戏。”
安怀憬一边翻看着文件，一边说：“你是小舟的经纪人，怎么安排你说了算。”
楚瑜撇了撇嘴，小声咕叨：“我哪还需要安排工作啊，哪次不是你说了算，大尾巴狼只知道装好人。”
安怀憬听到他在说自己坏话，不着痕迹地咳了一声，“小舟，你呢想不想参加”
初砚舟想也没想就说：“参加，不管是什么工作，我都去。”
楚瑜露出老母亲般欣慰的笑，抹掉眼角并不存在的眼泪，“小舟，你可太懂事了，我就喜欢你这种听话的，来，让我亲一个。”
说着，楚瑜便作势要亲初砚舟，安怀憬飞速伸手，拦在了两人之间，阻止了楚瑜的动作。
楚瑜“啧”了一声，“你也太小气了，我们都是Omega，我也不喜欢OO恋。”
初砚舟尴尬地立在原地，庆幸楚瑜没有真的亲到自己。